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2018.06.14
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=> : ̽ӽ(ü/), FID LEG, FID LEG PRESS, ġ, Ʈ2, 2
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2018.06.10
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2018.04.30
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2018.03.22
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2018.02.21
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2018.02.14
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ӽ 20
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14Ŀ : 22õ (1)
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2017.11.13
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2017.10.08
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2017.08.22
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1 ġ: 1
2 ġ: 2
3 w : 1
4 ٺ : 20kg - 2 , 15kg- 2 , 10kg - 2 , 7.5kg-2 , 5kg-6 , 3kg-6,2.5kg-8, 2kg-4
: 181kg
: 18kg-2 , 15kg-4, 12kg-2 ,10kg-2 (:110kg)
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2017.03.05
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